1. JogDays in Sanary-sur-Mer

1. JogDays in Sanary-sur-Mer

von | Nov 18, 2023 | Laufen

Wir nehmen unsere Begeisterung für den Ausdauersport mit in den Urlaub und bieten vom 2. bis 12. Januar 2024 in Sanary-sur-Mer Lauftraining für Fans und solche, die es werden wollen, an. In den 75 Minuten bringen wir auch Lauftechnik zum Aufwärmen und Tipps für...
1. JogDays in Sanary-sur-Mer

Fit ins Neue Jahr

von | Nov 18, 2023 | Laufen

Beim Silvesterlauf München setzen Sie am Nachmittag des letzten Tages des Jahres schon mal den ersten guten Vorsatz um: Mehr Bewegung für Mehr Energie! Die Strecken sind jeweils ein Rundkurs durch den Olympiapark. Start und Ziel befinden sich am Ehrengastbereich des...
Schwimmen

Schwimmen

von | Okt 21, 2023 | Schwimmen

Schwimmstil, Atmung, Techniken, Ausdauer, Material. Diese Themen beleuchten wir im Detail.
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